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Thomas Krüßmann - Leben & Arbeiten

Alles was mein innerer Bub geil findet.

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Schlagwort: Laufen

Hast Du Dich schon einmal gefragt..

Veröffentlicht am7. Februar 20257. Februar 2025

..was dir dein Körper sagen will?! Er redet nämlich mit dir. Vielleicht solltest du anfangen zuzuhören. Wie?! Hier.. …weiterlesen

KategorienWell & BeingSchlagworteGesundheit, Krüßis Wochenende, Laufen, Privat, Running & Sport

Eier, wir brauchen mehr Eier. Teil 2

Veröffentlicht am2. Februar 20253. Februar 2025

Hühnereier liefern Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Aminosäuren und besseren Sex. Warum du mehr Eier essen solltest, kannst du hier.. …weiterlesen

KategorienEssen & Trinken, Well & BeingSchlagworteGesundheit, Krüßis Wochenende, Laufen, Privat, Running & Sport

Eier, wir brauchen mehr Eier. Teil 1

Veröffentlicht am2. Februar 20253. Februar 2025

Nur weil Du Hoden besitzt, hast Du noch lange keine Eier!… ändere das! wie?! hier erfahren durch… …weiterlesen

KategorienWell & BeingSchlagworteGesundheit, Krüßis Wochenende, Laufen, Privat, Running & Sport

Thomas Krüßmann, Lieblings Tier der Adler

Von der Ameise über einen Geist zum Adler

Veröffentlicht am19. Dezember 20243. Mai 2025

Der Adler ist ja nicht nur mein Lieblingstier, er begleitet mich auch durch das ganze Leben. Lies hier, wie ich zu ihm gekommen bin. …weiterlesen

KategorienPrivat, Well & BeingSchlagworteGesundheit, Krüßis Wochenende, Laufen, Running & Sport

Vitarights Beosigner

Lichttherapie mit dem Vitarights Beosigner

Veröffentlicht am11. März 202428. Dezember 2024

Ich habe meine Gesundheit wieder in den eigenen Händen. Das war mir immer wichtig. Corona hatte da einiges bei mir durcheinander gebracht. Was und wie es sich innerhalb weniger Wochen verändert hat, lest ihr hier.. …weiterlesen

KategorienBeosignerSchlagworteGesundheit, Krüßis Wochenende, Laufen, Privat, Running & Sport

My Motivations-Buttons

Veröffentlicht am31. Juli 202119. Januar 2025

Motivieren bedeutet Bewegründe finden. Sinnvoll beim Sport! Meine Uhr hilft mir dabei! …weiterlesen

KategorienTech & Robot, Well & BeingSchlagworteGesundheit, Krüßis Wochenende, Laufen, Running & Sport, Tech & Robot

Thomas Krüßmann - 3 wichtige Nährstoffe für Veganer

Wer A sagt muss auch B sagen!

Veröffentlicht am3. Juli 202119. Januar 2025

Genetik: Drei wichtige Nährstoffe für Veganer. Und warum ich dann doch alles anders machte. …weiterlesen

KategorienWell & BeingSchlagworteGesundheit, Laufen, Running & Sport, Veganer

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