Thomas Krüßmann – Leben & Arbeiten – Alles was mein innerer Bub geil findet.

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#biker #cooking #health #magic-aging #running #coach #business #robot #nerd #cbf1000 #asphalteater #quintessence

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Stories & About

…und die maßlose Freude an spannend Leben. Norddeutsch. Läufer! Freund der Reise, wegweisender Technologien, künstlicher Intelligenz und guter Musik. Liebender Mensch, Hobbykoch und Carnivore ohne ein Event daraus zu machen. ...weiterlesen

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Well & Being

Kümmere Dich um Deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den Du zum leben hast. „Gesundheit ist Leben! Punkt. Du weißt nicht, was wirkliches Glück ist und was dein Körper ...weiterlesen

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Tech & Robot

Technologie und Robotik rockt! Sicherlich habt Ihr in meiner “Privat-Bio“ gelesen, ich sei ein Freund „wegweisender Technologien“. Was auch immer das für eine Technologie sein mag! Ganz einfach gesagt, ist ...weiterlesen

Thomas-K.de - Thomas Krüßmann - Leben und Arbeiten

Willkommen Freunde

Veröffentlicht am11. März 202415. März 20262 Kommentare

Was der innere Bub in mir geil findet und wie und warum ich damit eine ganze Webseite fülle, lest ihr in diesem Beitrag…
…oder steigt hier direkt in meine Beiträge ein ⬇️

Thomas-K.de - Thomas Krüßmann - Steak - Gras-fed - natürliche Multivitamin Versorgung

Was uns ein Rindersteak liefert

Veröffentlicht am11. April 202611. April 2026

Ich bin Carnovore, beziehe den allergrößten Teil meiner Ernährung also aus unverarbeiteten tierischen Lebensmitteln. Hierzu gehört neben Eiern, Butter, Speck, Fisch sowie Meeresfrüchten und Fleisch von vielen verschiedenen Tieren natürlich auch Rindfleisch… gutes Rindfleisch! Was das bedeutet und vor allem was es meinem Körper bringt, könnt ihr hier… …weiterlesen

Thomas-K.de, das liebste aller Lebensmittel und seine Ausstattung.

Was uns ein Bäcker Brötchen liefert

Veröffentlicht am10. April 202611. April 2026

Der menschliche Körper benötigt eine Menge Nährstoffe um optimal zu funktionieren und gesund und leistungsfähig zu bleiben. Was und wieviel davon liefert ein handelsübliches Brötchen? Hier.. …weiterlesen

Thomas Krüßmann, Thomas K.de, Zeitumstellung, Sommerzeit

Qual seit 1977:
Sommerzeitbedingte Zeitumstellung

Veröffentlicht am29. März 202629. März 2026

Ab Sonntag 29. März wieder: 49 Jahre Zeitumstellung ohne nachgewiesenen Vorteil. Im Gegenteil! Fun fact: ich war die ganzen Jahre dabei. Ob die mir so häufig nachgesagte „Klatsche“ daher rührt, könnt ihr hier.. …weiterlesen

Biker Thomas K.

Neue Saison – alte Regeln!

Veröffentlicht am27. März 202629. März 2026

Gemeinsam geht es besser. KFZ und Bike wollen rollen und nicht egomanisch stauen. Wie wir das gemeinsam verhindern solltet ihr hier.. …weiterlesen