Bulletproof Kaffee
Ich bin morgens manchmal extrem früh auf Tour. Frühstück? Fehlanzeige. Trotzdem möchte ich auf die nötige Energie nicht verzichten und möglichst keinen Hunger bekommen. So gehts… …weiterlesen
Schlagwort: Running & Sport
Lichttherapie mit dem Vitarights Beosigner
Ich habe meine Gesundheit wieder in den eigenen Händen. Das war mir immer wichtig. Corona hatte da einiges bei mir durcheinander gebracht. Was und wie es sich innerhalb weniger Wochen verändert hat, lest ihr hier.. …weiterlesen
Wie gefährlich ist Fitness?
Zum Beispiel für die Rentenversicherung? Belastet Fitness die Sozialkassen übermäßig? Und sollte man Fitness deshalb verbieten? …weiterlesen
My Motivations-Buttons
Motivieren bedeutet Bewegründe finden. Sinnvoll beim Sport! Meine Uhr hilft mir dabei! …weiterlesen
Was soll ich denn bloß essen?
Du bist verunsichert, was du denn überhaupt essen sollst? Mach es dir einfach und iss genetisch korrekt. …weiterlesen
Lifestyle: Couchpotatoe?
Du bist auch der Meinung: Bewegung und Gesundheit werden überbewertet? Dann ließ diesen Beitrag. …weiterlesen
Wer A sagt muss auch B sagen!
Genetik: Drei wichtige Nährstoffe für Veganer. Und warum ich dann doch alles anders machte. …weiterlesen
Veganer oder Omnivore? Genpool gibt Klarheit!
Du bist Europäer und trotzdem Veganer?! – Laß es lieber! Es sei denn… …weiterlesen
Auch Getreidemensch?
„Unser täglich Brot gib uns heute?“ Ihr solltet nun wirklich nicht alles befolgen, was in der Bibel steht. …weiterlesen
Apples Siri. Zickig oder norddeutsch?
Ich dachte bisher, meinen Humor hätte nur ich. Man lernt nie aus. …weiterlesen