Vom Hochleistungssportler zum Junkie und zurück -Teil 3-
Meine Mittel zu dem von mir bevorzugten Leben sind nicht zu vergleichen mit einigen sogenannter Lebensmittel der gängigen Discounter … …weiterlesen
Schlagwort: Krüßis Wochenende
Ich Kettlebelle jetzt
Ich will kein einfaches Training. Für stumpfsinniges Pumpen in der Muckibude bin ich mir zu schade. Ich will ein funktionelles Training das mich stark macht und nicht nur stark aussehen lässt… …weiterlesen
Die Bestrafung
Meine körperlichen Faulphasen muss ich aus heutiger Sicht als Bestrafung sehen. Es gibt kein besseres Leben als ein Gutes! Ich verliere dies, wenn ich faul auf der Couch liege und mich falsch ernähre. Der Körper kennt da kein Pardon… …weiterlesen
Was ist eigentlich: biologische Wertigkeit?
Warum ich als dicker immer Hunger hatte obwohl ich gefühlt ständig am essen war und heute nur noch zwei mal am Tag essen muss, erfahrt ihr hier… …weiterlesen